線維筋痛症友の会 JFSA

～一緒にはじめてみませんか？～
慢性疾患セルフマネジメントプログラムのご案内

病気があると、痛みや疲労感などの症状だけではなく、
仕事や家事をいままでのようには続けられなくなったり、
将来への不安を感じたりと、日常生活にさまざまな影響が出てきます。

病気によって生じる問題には、一時（いっとき）の治療だけでは
解決できないことがたくさんあって、ひとりでがんばり続けるのは
とても大変なことです。

セルフマネジメントプログラムでは、病気とうまく付き合いながら
日々を快適に過ごす方法を学びます。
是非、参加してみませんか？

◆東京都文京区
会場：東京大学医学部附属病院　（文京区本郷7-3-1）
　　　本郷三丁目　下車　徒歩約10分
日時：2013年4月7日、14日、21日、28日、5月12日、19日　　
　　　 の毎週日曜日13:30～16:00     ※5月5日（日）はお休みです

申込締切日：3月22日（金）
詳細：http://www.j-cdsm.org/info/workshop/47.html

◆熊本県熊本市
会場：熊本県総合福祉センター　（熊本市中央区南千反畑町3-7）
日時：2013年4月20日、27日、5月11日、18日、25日、6月1日
  の毎週土曜日13:30～16:00
申込締切日：4月5日（金）
詳細：http://www.j-cdsm.org/info/workshop/420.html


◆千葉県千葉市
会場：エキニア千葉2階イベントスペース （千葉市中央区富士見2-8-14エキニア千葉2階）
日時：2013年5月25日、6月1日、8日、22日、29日、7月6日
　　　　の毎週土曜日13:30～16:00　※6月15日（土）はお休みです
定員：16名
申込締切日：5月10日（金）
詳細：http://www.j-cdsm.org/info/workshop/5252.html

◆京都府京都市
会場：京都府立医科大学 （京都市上京区河原町通広小路上る梶井町465番地）
日時：2013年5月25日、6月1日、8日、15日、22日、29日
　　　　の毎週土曜日13:30～16:00
定員：16名
申込締切日：5月10日（金）
詳細：http://www.j-cdsm.org/info/workshop/0525.html
　　　　
○各回共通○　　　
受講対象：慢性の病気をおもちの20歳以上の方と、そのご家族（または生活を共にする人）
         *医療・福祉関係者の参加は2名までとなります。 ご希望の方は事務局までお問い合わせください。
定員：16名
受講料：3,000円（全6回・参考書なし）
        *参考書を購入希望の場合、参考書代3,402円と合わせて6,402円となります。


申込方法：協会ウェブサイトの「オンライン申し込みフォーム」をご利用いただくか、

下記お問い合わせ先まで(1)お名前　(2)ご住所　(3)参加希望会場　(4)ご連絡先電話番号を

お知らせください。

■お申込＆お問合せ先
特定非営利活動法人
日本慢性疾患セルフマネジメント協会
Tel 03-5449-2317 （電話は平日10：00～16：00）
Fax 03-5449-2362
Eメール info@j-cdsm.org