線維筋痛症友の会ニュース-活動報告、イベントご案内 News and guide

2016年04月17日 (日) 08:31

災害お見舞い申し上げます:事務局より


このたびの九州地方の大震災では、被災地は次々と揺れに襲われ大変な被害となっています。病気を抱えながら、避難されたり、家が無くなったり、怪我をされたりしている皆さまにお見舞い申し上げます。

交通も電話もままならなくなっていますから、向こう三軒両隣の方たちと助け合って過ごして下さい。

友の会として線維筋痛症患者の皆さまの心の負担を少しでも軽くしたいと日夜考えています。震災後のこの混乱をどうにか乗り越えて行きましょう。
処方箋がなくても、常用薬を処方できるようにする体制が整えられつつあります。保険証がなくても保険が適用されます。被災された方で切らせない薬を常用している方はドクターに相談して非常時ですから、特別措置をとってもらえるようにお願いしてみましょう。

常用薬が手に入りにくい時は多少服薬量を減らしてでも中断しないほうがよいです。突然の中断は症状を不安定にする可能性もあります。細く長く続けながら、その間に薬が手に入るよう案を講じてみてください。また度重なる余震で睡眠がとれない、不安を感じて体調が悪くなる場合、できるだけ派遣された医療スタッフ、心理士、保健師などに申し出てください。医療が行き届いてない場合もありますが、身の回りの安全を確保して、呼吸法やリラックス法を試してみてください。近隣の方と声を掛け合って話をすることも安心感につながります。

また、被災地以外にお住まいの皆さんも、普段より不安や心配の多い日常を過ごされていることと思います。
身体やこころは、自分で気づかないうちに疲弊していきます。

深呼吸をする、意識して日光を浴びる、など、自分のこころと身体を守ることも、まわりまわって被災地を支えることになると思います。

ここ数日でみつけたおすすめのサイトです。
こんな時だからこそ、自分や周りの方のこころと身体に目を向けてみましょう。
 
「ボティトレーナー・八田永子さんのブログより“過呼吸にきをつけて” 」
http://d.hatena.ne.jp/eigon/

「マイナビニュースより抜粋“内科医に聞く。精神的ストレスや体の不調を感じたらどうすればいい?”」
http://news.mynavi.jp/c_career/level1/yoko/2011/04/post_963.html

 
 
この記事を表示
2015年09月14日 (月) 13:04

中止のお知らせ(9/15くまもと交流会)

くまもと交流会中止のお知らせ急に秋めいた熊本ですが、皆さま体調いかがお過ごしですか?明日、9/15に予定しておりました「くまもと交流会」ですが阿蘇山噴火のため、急遽中止とさせていただきます。 ...
記事全文を読む
2015年08月24日 (月) 08:48

きずなの会ホームページ不具合について

若年性線維筋痛症「きずなの会」のホームページをご覧になって連絡をくださった皆様へ現在、受け取ったメールを開くことができない不具合が発生しています。原因を調べています。解決次第、順次メールにお返事を書い...
記事全文を読む
2015年06月04日 (木) 15:36

「いけだNPOセンター」臨時休館に伴う電話休止のお知らせ

「いけだNPOセンター」臨時休館に伴う電話休止のお知らせいつも関西支部事務局としてお世話になっている『いけだNPOセンター』が入居している市立コミュニティセンターが、大規模な空調工事のために全館臨時休...
記事全文を読む
2015年05月23日 (土) 10:46

厚生労働省パブリックコメント提出の呼びかけ

厚生労働省によるパブリックコメント提出について(みんなで意見提出しましょう)すでにフェイスブックページなどではお知らせしていますが、障害者総合支援法の対象となる「難病」の選定に関するパブリックコメント...
記事全文を読む
2015年05月18日 (月) 06:37

JPAから医療保険制度改革法案のお知らせ

------------------------------------------------------------------->>>JPA事務局ニュース<No.193&...
記事全文を読む
2015年01月07日 (水) 07:34

新難病法の留意点

新制度による難病の対象になる方は年内に手続きが必要でしたが、まだの方はあきらめずに行ってください。また、高額医療費制度も複雑なため、上限に達したと自分で判断しないで、全ての領収証を保管しておいてくださ...
記事全文を読む
2014年09月06日 (土) 07:06

慢性疲労症候群患者の日常生活困難度に関する調査

「慢性疲労症候群患者の日常生活困難度に関する調査」への参加の呼びかけのお願い ・・・・・・・  をいただきましたので、線維筋痛症の皆様の中でMEでもある方ご協力お願いしま...
記事全文を読む
2013年08月21日 (水) 07:06

JPAより障害者手帳に関する厚労省案のお知らせ

JPA事務局ニュース<No.98>2013年8月20日(火)>>>----------------------------------------------------...
記事全文を読む
2013年08月07日 (水) 05:18

「障害者の地域生活の推進に関する検討会」のヒアリング

JPAよりお知らせですこのたび、JPAは社会保障審議会障害者部会に設置された、「障害者の地域生活の推進に関する検討会」のヒアリングで意見を述べることになりました。http://www.mhlw.go....
記事全文を読む
1 2 3 次>